武当字拳,拳里有字,字里藏拳,拳有内劲,劲发于手,手能写字,字字成拳,拳有
多种,种有千万,万法归一,一点太朴,朴散有法,法起于点,点点画划,划有横竖,竖直
横平,平正出柔,柔能化刚,刚极还柔,柔柔刚刚,刚必柔润,润能合缓,缓缓上升,
      升升降降,降阴生阳,阳施阴随,随手拈来,来去自如,如有若无,无反生有,有
气有力,力由身发,发于手指,指手画脚,脚动身行,行云流水,水如旋涡,涡转不停,停是静思,思招想势
势所必至,至理固然,然后成章,章法既定,定能成文,文字玄妙,妙在内劲,劲即拳劲,
劲发于身,身劲入字,字劲行拳,拳拳相生,生长无尽,尽其所能,能是无量,量天量地
,地能承菏,菏载众生,生生不已,已到化劲,
      境要内观,观其自在,在上用九,九还于一,一七三五,五衷思兴,兴之所及,及者
机也,也能旋转,转化多变,变必有势,势发于拳,拳就是道,道通于神,神剑之门,门内
武当,当其所当,当之无愧,愧对人类,类有良莠,莠则不纳,
     俗人说梦,梦懂无知,知着则至,至乃明明,明者易通,通其法术,术是武术,术数之
道,道必修持,持之以恒,恒则深入,入要入渐,渐而循序,序列有时,时机自动,动则生
力,力大无穷,穷理尽性,性功必用,用之则至/
  

    
  神剑门字拳秘旨
  内有六诀,外有八法,二十四字,有形有象,笔如毛刀,黑墨似毒,写写划划,乃文乃武
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  六诀:正正写之,方方写之,行行写之,草草写之,转转写之,飞飞写之.
  八法:点而写之,竖而写之,横而写之,撇而写之,按而写之,挑而写之,
       扫而写之,钩而写之.
  七煞  :黑而写之,白而写之,青而写之,红而写之,黄而写之,绿而写之,紫而写之.
  武当修真十二字诀 :一 披 二 内 三担 四搓 五 歉 六 沾七 随 八 勾 九拿 十搬 十一软 十二 棚 十三搂
 十四 催 十五 掩 十六撮 十七 坠 十八继 十九 挤 二十摊
   冠顶五字经为:披从侧方入 ,闪展无全空,担化对方力,搓摩试其功,歉含力蓄使,沾粘不离宗,随进随退走.勾意没放松,拿闪敌血脉,搬挽顺势封,软非用挫力,棚臂要圆撑,搂进圆活力.催坚截敌锋,掩护敌猛入,撮点致命功,坠肘牵腕势 ,继续勿虚空,挤他虚实现,摊开即成功.
二十四字诀行功的名词:
起势 ,正大光明
 1 上步七星,2 天翻地覆 3 软硬剪手 4 四穿手  5  阴阳拓手 6  锟滚鹏飞 7  五行化手 8  弄风三转
  9  千变万化  10  夜观星斗  11 叶里藏花 12  国土无双  13  童子拜佛  14  哪吒闹海 15 蛟龙出水
16 白虎跳涧  17  龙翻云  18  燕子回巢  19 流星赶月  20 金风激浪 21  天地交泰  22 大闹天宫
 23 见隐显微  24 尊师爱友 25 春龙起蛰.

丹剑篇
   口吞四五六,手挥一二三,足踏七八九,数字要详参
   在内十五丹,在外三十剑,外剑护内丹,内丹点外剑
   静时要练丹,动时要练剑,剑里能生丹,丹中也生剑
   知机随造化,天仙亦剑仙,此歌要谨记,莫当等闲看
   功法以数字为诀    .开头曰:练有专工,必须师传口授
  
   一二三四五六七八九 冉冉上升
   一四七二五八三六九 徐徐下降
   一升一降,五都在中,五的上下都可成十,所以说 五是剑胆丹心
   横三竖三操之在手.大行小复丹外剑,剑内丹,内外交练.
   要知动与静,三横是静,三竖是动,相生相克而在用,静时要练丹
   .动时要练剑.必字底下生神,称字中间出气,纸上生佛,字里出仙
   妙用在手,真诀在心,字门离不了字,字里有神仙,一字一义都在
   造化之中.吕洞宾口口是传剑,三丰练剑亦练丹,仙剑神剑都要
   先悟先觉,不是凭人一说就会.
            附言  此中没套路,没架势,千万不要折改.